Healthy Massage Home Service

  Apa Saja Manfaat dari Pijat ? Melakukan pijat refleksi memberikan banyak manfaat untuk tubuh, berikut beberapa di antaranya: 1. Melancarkan peredaran darah Studi dalam  Medical Science Monitor  menemukan, pemberian pijat berpengaruh pada peningkatan suhu kulit dan peningkatan aliran darah pada area sekitarnya. Gerakan dalam pijat mampu membuka simpul pada pembuluh darah, sehingga nadi dan vena bisa bekerja lebih optimal dalam mengalirkan darah. Kegunaan lainnya, yaitu mencegah penyakit akibat peredaran darah tidak lancar. 2. Membantu mengurangi stres  dan kecemasan Selain itu, pijat refleksi juga membantu mengurangi stres dan kecemasan. Studi oleh  Hindawi  menyatakan, peningkatan tekanan darah, pernapasan, dan detak jantung adalah manifestasi fisiologis dari respons sistem saraf simpatis terhadap peristiwa yang membuat stres.  Misalnya, pengalaman stres pada tempat kerja bisa meningkatkan tekanan darah dan detak jantung, yang selanjutnya dapat memicu penyakit kardiovaskular. Pijat m